摘要：
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，通常表现为银白色鳞片和红色斑块出现在身体的各个部位，尤其是在头皮、肘部、膝盖和脚底。牛皮癣大多出现在20-30岁左右，尽管年龄并不代
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，通常表现为银白色鳞片和红色斑块出现在身体的各个部位，尤其是在头皮、肘部、膝盖和脚底。牛皮癣大多出现在20-30岁左右，尽管年龄并不代表它的开始，但治疗可以起到积极的作用。
治疗牛皮癣的方法取决于患者的年龄、病情的严重程度和患者的整体健康状况。 接下来我们会分别介绍针对牛皮癣的不同治疗方法。
首先，局部治疗是治疗轻度牛皮癣的常用方法。这种方法的目的是通过直接在病灶上使用药膏或外用霜来减轻炎症和缓解症状。通常，被用于治疗的药品包括类固醇类、维A酸等药物，但是长期使用会导致很多副作用，如：皮肤变薄、易损伤、由于失去色素而使斑块更加明显等。
其次，光治疗是一种针对重度或者严重的牛皮癣的方法，特别是当局部治疗无法提供显著的效果时。这种治疗方法涉及到使用光线或紫外线（UV）照射受影响的区域。在大多数情况下，专业医生会使用低剂量紫外线A（PUVA）或窄带紫外线B（NB-UVB）来治疗患者，并每次照射不超过10分钟左右，以确保安全。
除此之外，还有一些口服药物和注射药物可以用来治疗牛皮癣，但是这样的药物通常被保留给治疗中重度或口服治疗无效的患者。接受这些药物治疗时，需要定期监测不良反应和副作用。
总结来说，针对21岁牛皮癣的治疗主要有局部治疗、光治疗和口服药物和注射药物。而具体如何治疗，则需要根据患者个体情况而定。在选择任何治疗方法之前，最好咨询专业医生，并遵循他们的建议。与此同时，也需要注意减轻体内压力、养成良好的健康生活习惯以及保持皮肤清洁和保湿等措施，这样可以提高治愈牛皮癣的效果。
